A dor nas costas na rexión lumbar é común. Aos 30 anos, estas sensacións prodúcense no 70% das persoas, independentemente do tipo de emprego, estilo de vida e actividade física. Ignorar a dor nas costas está asociado a consecuencias indesexables para a saúde, xa que estes síntomas xa indican unha disfunción do corpo.
Durante unha consulta cun neurólogo:
- Realiza unha inspección;
- Escoita as queixas dos pacientes;
- Facer un diagnóstico preliminar.
- Se é necesario, remitirao para máis investigación;
- prescribirá un tratamento individual para ti.
Causas da dor lumbar
As causas da dor nas costas na rexión lumbar difiren na causa e requiren unha determinación da área de dor e unha análise do carácter. É habitual distinguir:
- dor epicrítica: dor nas costas severa na parte baixa das costas cun foco claro;
- dor protopática: dor insoportable e dolorosa que reflicte trastornos doutras áreas anatómicas.
A frecuencia de aparición, a duración da dor e a zona afectada son importantes. Moitas veces a parte traseira falla polas seguintes razóns:
- cambios relacionados coa idade que reducen a capacidade da columna vertebral para realizar funcións de absorción de choques;
- Estrés ao levar un neno;
- desprazamento vertebral, traumatismos e fracturas por compresión;
- deformidades da columna vertebral;
- Hernia intervertebral, osteocondrose, compresión das raíces nerviosas da medula espiñal.
Cando a dor lumbar limita a mobilidade e impide que se dobra, chámase escordadura. Entumecimiento, aumento da dor ao toser, estornudar, sensación de propagación ás extremidades inferiores - son síndromes nerviosos radiculares. O aumento da dor a longo prazo explícase por problemas cos órganos internos.
A dor nas costas na rexión lumbar da dereita prodúcese debido a espasmos musculares, irritación das fibras nerviosas, problemas co sistema músculo-esquelético ou na columna vertebral. Os problemas co fígado, o ril dereito, o ovario dereito (nas mulleres), os intestinos e a vesícula biliar están afectados. Motivos similares fan que unha persoa experimente dor nas costas na rexión lumbar esquerda. Non obstante, neste caso, con dor protopática, debes prestar atención ao ril esquerdo, o ovario esquerdo (nas mulleres), o estómago, os intestinos e o páncreas.
Se o lado esquerdo na parte baixa das costas ou o lado dereito doe pola mañá despois de durmir e unha longa inmobilidade, entón isto indica espondiloartrosis. A dor punzante cando cambia a temperatura (na ducha ou por hipotermia) é unha expresión de lumbago agudo.
Se a dor doe, é recomendable que os homes vexan primeiro un urólogo e que as mulleres vexan un xinecólogo. Terás que facer unha ecografía dos órganos internos, así como probas de sangue e orina. Ao examinar a columna, a resonancia magnética da columna lumbar proporciona bos resultados.
A dor nas costas protopáticas na parte baixa das costas pode ter varias causas:
- enfermidade renal;
- enfermidade cardíaca (anxina de peito, infarto de miocardio);
- pleuresía;
- Pneumonía;
- enfermidades do esófago;
- apendicite;
- Inflamación da vesícula biliar.
Dor de costas aguda por riba da parte baixa das costas con:
- radiculite;
- Osteocondrose con desprazamento do disco;
- Lesións na columna vertebral e nas costelas;
- Miosite (inflamación muscular).
A dor nas costas debaixo da parte inferior das costas é causada por cambios morfofuncionais no sistema músculo-esquelético - osteocondrose ou espondiloartrosis. Neste caso, os pacientes experimentan dor nas costas graves por debaixo da parte inferior das costas.
Como aliviar a dor lumbar
Se sentiches dor intensa na zona lumbar, podes aliviar a molestia con medidas sinxelas. Debe deitarse nunha superficie horizontal e relaxarse. Teña en conta que un edredón suave que se flexione significativamente baixo o seu peso non funcionará. As pernas deben colocarse nunha elevación para aliviar a presión sobre a columna vertebral.
Despois de que a molestia diminuíse, debes virar coidadosamente de lado e poñerte a catro patas. O obxectivo desta "ximnasia" é minimizar a carga nas costas. Debe sentarse e poñerse de pé cun apoio e suxeitalo coas mans. Un cinto traseiro para a dor lumbar permite inmobilizar esta zona do corpo, o que tamén alivia a dor. Ao mesmo tempo, debe cubrir non só a zona enferma, senón tamén a parte do corpo por riba e por debaixo dela. Ao mesmo tempo, pódense usar analxésicos para aliviar a dor e reducir a inflamación. Pódense usar en forma de comprimidos ou como inxeccións para a dor lumbar e lumbar (neste caso, as inxeccións de bloqueo só se realizan nun ámbito clínico).
Despois de eliminar os síntomas, definitivamente debes visitar a clínica. A automedicación é inaceptable. Usando unha pomada para a dor nas costas e lumbares e un cinto, o paciente pode soportar a dor durante moito tempo, agravando a súa condición. Isto debilita os músculos das costas e a dor faise crónica. O abuso de analxésicos pode ser adictivo.
Tratamento da dor nas costas na rexión lumbar
Se o teu estilo de vida provoca calambres musculares periódicos (isto pode ser causado por exercicio ou traballo físico), deberías ter relaxantes musculares no teu botiquín doméstico. Pero estes medicamentos tamén se deben prescribir despois de consultar a un médico. Ao tratar a dor lumbar, úsanse diferentes medidas dependendo do diagnóstico:
- Reflexoloxía. Inclúe acupuntura (inxeccións con agullas especiais en zonas específicas) e electroacupuntura (uso de pulsos eléctricos). Tamén se pode implementar en forma de neuroestimulación eléctrica transcutánea (supresión do sinal de dor que chega ao cerebro).
- Fisioterapia. Utilízanse técnicas de terapia magnética e láser, así como electroforese e fonoforese médicas, que aumentan a eficacia do uso da medicación.
- Ximnasia reparadora e masaxe. Estas medidas son eficaces para enfermidades da columna vertebral e rehabilitación despois de lesións. Require supervisión especializada.
- Intervención cirúrxica. Pode ser necesario para hernias que causan compresión da medula espiñal ou da columna.
O tratamento adoita ser complexo e combina diferentes enfoques. A duración e a eficacia da terapia depende da puntualidade do tratamento.